单亲家庭,如何培育心理健康的孩子?

　　近年来，我国离婚率一直呈上升状态，也就是说，离婚率越高，单亲家庭的孩子也就越来越多，关注单亲家庭孩子的心理健康问题，显得是尤为重要。一般单亲家庭的孩子会缺乏母爱或者父爱，心理上难免会出现缺陷，那么单亲家庭该如何养育出心理健康的孩子呢?

　　1、了解孩子在生长过程中所真正需求的

　　单身家庭的孩子，不仅要注重于身体的发展，心理健康也是非常重要的。智力发展必须要让健康的心理来激发，可以通过教育的方式来开启孩子的心智。情感发育方面，需要孩子学习如何引导以及正确的使用情感，这样能丰富自我，让心理更加健康。另外，要让孩子学习如何和他人生活，如何和异性的人建立有意义的关系，这适合于社会化发展。要帮助孩子发展需求以及依靠自己的力量。要以接纳以及爱的态度来看待心理，做到男女平等。要让孩子学会如何尊重自己以及异性，树立正确的价值观。家长应该寻求多种机会，让孩子和不同性别的人群交往。

　　2、离婚后父母要多和孩子相处

　　夫妻双方离婚后，应该让孩子和父母多进行接触，如果另一方去世的话，家长要如实的告诉孩子关于家长的面貌、事迹等。很多单亲家庭的孩子幻想会受到压抑，但不能释放或者处理愤怒或者悲伤的时候，会他们会变得更加抑郁。要给一个孩子自由，不能一味的牵制孩子的想法。大部分夫妻离婚之后会出现敌对的情景，这样会给孩子带来心理上的阴影而对对方产生敌意。婚后不能让孩子彻底的和父母分开，可以通过有益的方式来进行合作，帮助其顺利生长，为了孩子心理上的健康，应该放下内疚感和自责感。

　　3、培养孩子的兴趣爱好

　　要如实的告诉孩子离婚的原因，不然他们会形成自己的想法，甚至会降低自我价值。对于孩子提出来的需求不能延迟，要培养孩子强烈的幽默感，能够以积极乐观的态度来面对一切，和孩子建立相互学习及教育的环境，引导孩子走向正轨。

　　现在单亲家庭的孩子越来越多，家长必须要做好引导工作而不是监督，多倾听孩子内心真实的想法。平时要注重孩子的情绪，多带着孩子参加户外活动，或者培养兴趣爱好来转移其注意力。