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离婚的女人有哪些心理 离婚后如何开展新生活

  离婚,是一段婚姻的结束,很多婚姻走到尽头了都不得不选择离婚。然而,对于女人来说,离婚是非常大的打击,在心理上都会产生一些负面情绪。那么离婚的女人都有哪些心理呢?

离婚的女人有哪些心理 离婚后如何开展新生活

  自卑心理

  这是再婚夫妻最常见的一种心理障碍。尤其是一方结过婚,而另一方初婚时,前者的这种心理更为突出。这种自卑感会使自我价值观念扭曲,自己瞧不起自己,甚至自暴自弃,使情感变得冷漠。所以,夫妻双方除了消除对这个问题的不良看法之外,还应该正确对待一些世俗的偏见,理直气壮地去爱自己所爱的人,使之内心的自卑心理渐渐得到化解。

  孤独、自怨自艾

  离婚后,女方自己或者带有缺少父亲的孩子,处境变得十分艰难。从“妻子”变成一个孤身女人,对比在她们头脑中时常发生,跟自己新婚的甜蜜比,跟别人的合家欢比,孤独之感油然而生。

  生活中没有爱,没有抚慰,也没有依靠,日复一日,形单影只。感觉孤独免不了要产生怨艾的情绪。怨恨丈夫无情,怨恨自己无能,悲叹自己命苦,等等。孤独和怨艾通常是离婚女子的共同特点。

  失落

  女人在离婚前虽然已经历了一段漫长、痛苦、艰难的思索过程,但是由于离婚后失去了家庭成员之间的爱抚、柔情和温存,一系列社会心理需求得不到满足,极易产生失落感,甚至导致心理变态,如不愿见人和对人滥发脾气。

  自私心理

  初婚家庭的子女用血缘这条固有纽带,把父母粘合在一起,而再婚家庭的子女因无血缘关系,容易滋生矛盾而起离间作用,易使各自父母产生自私心理偏袒自己子女。其实,血缘不能完全超越后天的感情,关健是再婚后双方要以高尚的道德情操,大度博爱的胸怀,处理好与继子女的关系,如果视对方的孩子如自己的亲生儿女,甚至更胜一筹,那就可以大大缩短再婚夫妻的心理距离。

  女人要怎么做才能避开不良情绪,直面自己的生活,做最好的自己呢?

  要回归社会

  脱离的社会的女人缺乏自信,不懂得与人相处,所以,在社会中找到自己的价值这个是一个前提,而且也能保证经济来源。即使是有工作的女人,因为长期服务于家庭,对社会的关注度自然会降低,因此,多接触社会是前提。积极的投入工作也可以分散注意力。

  尽快从离婚阴影中走出来

  当无力改变婚姻现况时,离婚是个明智选择,可以给自己个补救的机会。离婚女人最怕生活在过去的阴影里,只有尽快修复伤痛,才能把握未来生活,尤其要趁着还年轻,好好爱惜自己。离婚后可以去做做美容,改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班,恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行,开阔自己的视野等,这些活动都有助于忘记过去,让自己重拾自信,迎接新生活的挑战。

  抵抗依赖心理

  面对离婚的现实。婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理,这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当做人生的一次经历,告诉自己已经对这段婚姻尽力了,应该了无遗憾。